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梅雨到来!ビジョンヨガで重~いカラダを緩めましょ♪
大阪も今日から梅雨入りです。

本町教室での夜のレッスンの帰りに、雨に濡れた紫陽花が・・・
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夜の街明かりの中でツヤツヤと光り輝いておりました(*^^*)

これから約ひと月ちょっと、いつもだと海の日位までですかね~
考えたら、梅雨ってなが~いですね。

雨ばかりでうっとおしい、ジメジメ蒸し暑い・・
あまりいいイメージがない梅雨、カラダも何となく重ダルかったり、同時に気分が落ち込んだりもしますが、上手にカラダのケアをすれば、周りの生き物のように、恵みの雨に感謝できる、みずみずしい感性が花開く季節でもあるのかな~と思います。

冷たい雨で気温が低かったせいか、私も昨晩からカラダが冷えたのか、久しぶりの生理痛に見舞われましたが、夜のレッスンで緩まったあとは身体も温まり、軽やか♪ そして何より気分が晴れました。


これから暫く続く梅雨を、少しでも快適に過ごせますように。

今週末のビジョンヨガクラスは、10日(土)10時半~
今里のほっこり癒し空間
食堂Ribbit(リビット)さんのイベントスペースでお待ちしています。 

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問い合わせバナー 
 


[2017/06/07 23:32] | ビジョンヨガ | コメント(0) | page top
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