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バースビジョンノート☆ひらめきカード作り①
とうとう梅雨明けしましたね!!
学童の仕事で行っている小学校も明後日から夏休み。
毎日ラジオ体操に通ったり、絵日記や読書、作品づくりに取り組んだ子どもの頃の夏休みを懐かしく思い出します。

実は先週、一足お先に夏休みの旅に出かけていました。
信州5 
誰もが行きたい!夏の信州♡

避暑が目的ではなかった今回の旅ですが、遠い子どもの頃の夏休みの記憶が蘇りました。 

『子ども心に戻る』
ここ2年位の私のテーマにもなっているなあと感じます。

ビジョンヨガの「ビジョン」って何ですか?

よく聞かれるんですが、「ビジョン」といえば、将来の構想や展望のように、【未来】というイメージがありますよね。
自分がこれからどうなりたいのか、ということを見つけるためのヨガかな?
そんな風に思われる方も多いと思います。

ところが面白いことに、ビジョンヨガの「ビジョン」の鍵は【過去】にあるのです(*^^*)

子どもの頃に夢中になったもの!ワクワクが止まらなかった、あの思い出!
そこに「バースビジョン」=生まれてきた理由のヒントがある。

私がビジョンヨガのインストラクターを志した時に記した、バースビジョンの「ビジョン」とは?

 *────────────────────────*

  身体の内側からふつふつと沸いてくるようなもの

  内側から熱くなるような感覚を覚えるようなもの

 *────────────────────────*

生まれる前に既に描いていた人生設計(魂の計画書)があったとして
オギャー!と生まれたその瞬間に人はすっかりその計画書を忘れてしまいますが
時々、何かのきっかけで思い出します。
そんな時は、きっとこういう感覚なのかな~と想像して記しました。

それは決して大それたことでもなくて、
日常の様々な場面の中で出逢う自分の中の感情だったり想いだったり。

ストレスを溜めすぎると、いつの間にか自分の感情も動かなくなる。。。
私にもそういう時期がありました。

そんな時に、偶然出逢った「ビジョンヨガ」

ストレスや疲れで凝り固まった身体をほぐしていくうちに、段々と想い出してきたのが、
好きなこと、楽しいこと、ワクワクすること!を何の躊躇もなく毎日追いかけていた子どもの頃のこと。

そういえば、漫画やアニメが大好きだったあの頃。
今でいう「オタク」のはしりだったのかな(笑)
あの頃の夢を叶えるようなお仕事を、この歳にして!やっている今日この頃なのです。

まだ、どこでどうつながるのか分からないジグソーパズルのような断片の出来ごとが、
今はとても楽しくて。
まだまだヒントになるような過去の思い出があるんじゃないかな?

そう思っていたところに飛び込んできたのが、信州に住むビジョンヨガの先輩インストラクター、松島明子さんのブログでした。

 つづく・・・

[2017/07/19 18:09] | バースビジョン | コメント(0) | page top
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