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バースビジョン・ノートワーク☆宝探しは焦らず
【宝探しワーク付き】で内容も新たにスタートしましたビジョンヨガ・東大阪教室
第1回目を土曜日に開催しました。

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自分にとっての大事な【宝】は過去にヒントが散りばめられています。

歳を重ねる毎に、何かを我慢したり、諦めたり・・・
意識もしないほどの小さなことも、つもりつもれば・・・
いつしか身体に緊張や強張りとなって刻み込まれているような気がします。

ビジョンヨガで、そんな【イタキモ】を一つひとつ確認しながら、緩めていくと
身体も軽くなり・・・

何も考えず、感じるままに、行きたいところへ足が向かった子どもの頃
夢中になって遊んだ、あの夏休みへと タイムトリップ

あの頃、何を感じながら、毎日を生きていたのかな?
五感をたっぷり使って遊び、日々のあらゆることに心動かした あの頃

心の奥深いところから 湧いてくるような 喜び! 楽しさ! 感動!!
その感覚は、きっと、カラダが覚えているでしょう。


【ビジョンヨガ】で緩んでいくこと

それが【宝探し】には欠かせないのだと
やってみて、実感しました。

だから、このワークも焦らず、ゆっくりと、参加者の皆さんのペースを大事に進めていこうと思います(*^-^*)

一緒に、やっていきましょう!

BV 

毎月、第一土曜日開催、次回のご案内です↓

 
ビジョンヨガ@東大阪 ~宝探しワーク付き~ 
 
日時:10月7日(土)13時30分~15時30分
           
場所:若江岩田駅前リージョンセンター(くすのきプラザ)和室
  (東大阪市岩田町4-3-22 希来里5階) 近鉄奈良線「若江岩田」駅前

参加費:2,800円

持ち物:ヨガマットかバスタオル、水分、動きやすい服装、
    あれば5本指ソックス
    ※『バースビジョン・ノート』をお持ち下さい。
     会場で販売もできます(1500円税別)

  和室2 和室1


問い合わせバナー 




[2017/09/04 22:44] | バースビジョン | コメント(0) | page top
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