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12月は【女性のからだ講座】月間
12月に入り、今年も残りわずか。
年内にやっておきたいことの整理も始められているでしょうか?

新年を気持ち良く迎えるためには、身体のメンテナンスも大事な時期です。

毎日頑張っている女性には、この時期だからこそ、自分のカラダを愛おしく、労わってほしい💛
女性であることを、もっと楽しめるように!


内側からも美しく、元気に輝く女性が増えることが、
地域に、そして社会に明るい未来が拓くカギだと思います。

そんな願いを込めて・・・
忙しい年末ではありますが、今月は【女性のからだ講座】を2回開催させていただきます(*^-^*)

会場は、ヨガ教室をさせいただいている大阪市東成区の「食堂リビット」さんと、
茨木市にあります「巡りごはん いろは」さん
どちらも、身体が喜ぶお食事を提供されています。
なぜか、【食】とのコラボが多い私です(笑)
本当にオススメのお店ばかりです。
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女性のからだ講座@大阪市
 ~生理と子宮ケア編~

日時:12月9日(土)13時~15時

会 場 : 食堂リビット2階(大阪市東成区大今里西3-3-20)

受講料 : 3,000円(お茶菓子付き)
   ※午前中のヨガに参加の方は500円引き

持ち物:筆記用具
   ※軽いヨガワークをしますので締め付けない服装でお越し下さい。

定員:6名(事前予約制)



女性のからだ講座@茨木市
~今からできるセルフケアで、内側から輝くカラダ美人に!~

生理を快適にするヒケツや、更年期を上手に過ごすため、今からできる簡単なヨガワークの実践を椅子に座ったまま行います。

日時:12月16日(土)10時~13時

会 場 : 巡りごはん いろは(茨木市駅前1-3-9 2F)

受講料 : 4,000円(プチお粥セット・ミニおやつ付き)

持ち物:筆記用具
   ※軽いヨガワークをしますので締め付けない服装でお越し下さい。


◎詳細はお店のブログをご覧ください ⇒ ☆☆


講座の内容が、若干違いますので、詳しくはお問合せください(^^)


問い合わせバナー

[2017/12/07 23:35] | 女性のからだ講座 | コメント(0) | page top
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